W odpowiedzi na zimno nasz organizm stara się wytworzyć dodatkowe ciepło poprzez nasilenie tempa przemiany materii mobilizującej do spalania tkanki tłuszczowej.
Tłuszcz jest pobierany przede wszystkim z tych obszarów tkanki podskórnej, które są lepiej ukrwione w danym momencie.
Masaż lodem przyspieszając tempo ogólnej przemiany materii jednocześnie stymuluje miejscowe krążenie krwi i limfy w obszarach skóry objętych masażem lodem.
Tym samym włącza miejsca masowane lodem w przyspieszony proces ogólnej przemiany materii.
Dlatego zmniejsza tkankę tłuszczową tych miejsc, odprowadza zalegające produkty przemiany materii i dziła antycelulitowo.
DZIAŁANIE:
Stopy:
Pomaga przy schorzeniach stopy (halluksy, ostroga piętowa, opuchnięcia). Stymuluje zakończenia nerwów czuciowych.
Łydki:
Wspomaga odnowę powysiłkową - zmniejsza napięcie mięśni, redukuje kwas mlekowy. Szybko regeneruje mięśnie.
Kolana:
Działa przeciwzapalnie przy nadwerężeniach i przeciążeniach. Poprawia funkcję stawu. Zmniejsza bóle kolan.
Pośladki:
Pobudza skórę do spalania tkanki tłuszczowej. Rozbija złogi-grudki tłuszczu. Redukuje cellulit.
Brzuch:
Uelastycznia i napina skórę. Wzmacnia strukturę tkanki łącznej. Wskazany w terapiach nadwagi. Zapobiega wiotczeniu.
Plecy:
Przy bólach pleców obniża reakcję zapalną i natężenie bólu. Wskazany w dyskopatiach. Skuteczniejszy niż ciepłe okłady.
Twarz:
Przeciwdziała opuchnięciom. Zamyka pory. Poprawia sprężystość skóry. Wzmacnia włókna kolagenowe.
Masaż lodem:
- wspomaga pracę serca
- zwiększa ilość krwi bogatej w tlen
- zmniejsza stan zapalny
- przeciwdziała obrzękom
- wzmacnia włókna kolagenowe
- zwiększa stopień ruchomości stawu
- regeneruje mięśnie
- usuwa z mięśni metabolity wysiłku
- obniża napiecie mieśniowe
- hartuje i witalizuje organizm
- wspomaga terapię nadwagi
Masaż lodem należy do naturalnych zabiegów schładzania mających najszybszy i najbardziej przedłużony efekt w miejscowym obniżaniu temperatury tkanek.
Działa bodźcowo na receptory zimna i mechanoreceptory skóry. Znajduje zastosowanie w leczeniu szeregu schorzeń oraz jako uzupełnienie leczenia. W szczególności w chorobach o podłożu reumatoidalnym i zwyrodnieniowym, w stanach zapalnych, w zespołach bólowych, oraz w stanach pourazowych.
Jest jedną z najstarszych form krioterapii.